FAR-infrarood tunnel sessie
Ben je op zoek naar meer energie of een goed herstel na een duurloop of Hyrox? Wat het ook mag zijn, met een sessie in de FAR-infrarood tunnel geef je je gezondheid sowieso een boost.
WAT IS DE FAR-INFRAROOD TUNNEL?
De infrarood tunnel bevat geïntegreerde en gepatenteerde carbon-panelen met diepe (FAR) infraroodstralen. Deze zie je niet, maar voel je wel degelijk. De diepe straling zorgt voor onder andere een goede doorbloeding, een reset van je immuunsysteem en zelfs voor het verbeteren van de verbindingen tussen onze hersendelen. Daarom wordt deze vorm van Whole Body Hyperthermia, zoals deze behandeling ook wel genoemd wordt, ook therapeutisch ingezet in het geval van depressie, burn-out, vermoeidheidsklachten en (chronische) pijn.
WAAROM EEN INFRAROOD SESSIE?
Hittetherapie is 1 van de BIG10 van Never Nine to Five voor een gezond & fit leven. Als mensheid hebben we altijd heel goed gefunctioneerd in warmte. Daarnaast zie je dat bijvoorbeeld kanker in veel mindere mate voorkomt rondom de evenaar.
Kankercellen, maar ook schimmels, virussen & bacteriën houden niet van hitte. Bovendien weten we dat de lucht die we inademen niet meer vrij is van toxinen, net als ons eten en drinkwater. Daarom kunnen we, door onze doorbloeding flink te stimuleren en overmatig te zweten, een groot deel van deze toxinen uitscheiden. Dit zorgt ervoor dat we ook detoxicatie kunnen toevoegen aan de lijst van voordelen.
Door ca. 2-3 keer per week ons lichaam bloot te stellen aan warmte (sauna, warmtebad, infrarood, etc.) werken we direct aan een verbetering van onze gezondheid. Zeker als we dit combineren met beweging, ademhaling en koudeprikkels.
Stuk voor stuk krachtige Intermittent Living tools om buiten je comfort te gaan, met als doel weer flexibel en robuust te worden.
Boek direct een sessie in
De sessie zal altijd onder begeleiding van een kPNI-expert plaatsvinden.
Afhankelijk van het doel van de sessie, wordt er een tijd ingesteld.
Over het algemeen geldt dat een ontspannende sessie & energy boost in 45 minuten gerealiseerd kan worden.
Een therapeutische sessie, waarbij het lichaam naar minimaal 38,5 ºC wordt gebracht, duurt minimaal 60 minuten.
Daarna wordt het lichaam, onder begeleiding, weer rustig op normale temperatuur gebracht.
Afhankelijk dus van jouw wens en doel van de sessie passen we de duur aan.
Je kunt in zwemkleding plaatsnemen in de tunnel. Houd er rekening mee dat je flink zult zweten. Het prettige aan de infrarood tunnel is dat je hoofd erbuiten blijft. Dit maakt de beleving minder intens dan een saunabezoek, maar het lichaam kan wel hogere temperaturen bereiken.
Wij raden aan om geen activiteiten in te plannen binnen 3 uur na de sessie.
Uniek in Nederland: de FAR infrarood tunnel.
De kosten van een sessie in de infrarood tunnel bedragen:
- Ontspanningssessie van 45 minuten: € 50,–
- Therapeutische sessie van 60-75 minuten: € 65,–
Alle genoemde prijzen zijn incl. 21% BTW.
Boek direct een sessie inDe tunnel is uitermate geschikt voor (top)atleten die hun lichaam extra willen ondersteunen.
Door de diepe warmte stimuleert het de doorbloeding en zorgt het voor een snel herstel na zware inspanning.
Uit eigen onderzoek is zelfs gebleken dat al na 30 minuten de HRV (Heart Rate Variability) toeneemt.
Daarnaast vermindert het ontstekingen en zorgt het voor een verhoging van de cellulaire energie.
De tunnel sessie is ook heel goed te combineren met een live Peak Performance consult.
Gerelateerd
Intermittent Living zelftest
Hard werken is niet het probleem. Het duurzaam volhouden zonder jezelf te slopen wel. Deze gratis zelftest laat je zien hoe goed jouw lijf en hoofd het tempo nog aankunnen. Gebaseerd op de principes van Intermittent Living, voor meer energie, een fit lichaam en succesvol ondernemerschap.
Aanmelden
Intermittent Living aan Zee – Renesse
Voeding als medicijn. Beweging als reset. De natuur als inspirator. Zorg jij altijd goed voor iedereen – behalve voor jezelf? Gun jezelf dan een weekendje Intermittent Living (26-28 september 2025)
Aanmelden
Lady Boss Event
Het eerste Lady Boss Event is een feit! Ben jij sportief, een vrouwelijke ondernemer & in staat andere vrouwen te inspireren. Meld je dan nu aan!
Aanmelden
Masterclass kPNI Paard
Tijdens deze inspirerende dag laten we je kenismaken met een nieuwe manier van het benaderen van ziektebeelden, gebaseerd op de kPNI. We zoomen in op veelvoorkomende oorzaken van spierproblemen, het bepalen van de juiste trainingsprikkels & de gevolgen van voeding die niet geschikt is voor paarden. Een must voor iedereen die als professional werkzaam is in de paarden!
Aanmelden
Online 1-op-1 met Melissa
Wil je eerst (online) kennismaken met Melissa? Dat kan natuurlijk altijd.
Aanmelden
Melissa op jouw event?
Zoek je iemand op je event die echt een andere kijk heeft op gezondheid? Of zoek je een Energizer voor jouw event? Melissa zorgt voor een leuke en enthousiaste manier voor een bewegingsactiviteit of ademhalingsoefening. Ideaal voor als je event een dag duurt en tussendoor even wilt bewegen.
AanmeldenIntermittent Living Zelftest
